ZBLIŻA SIĘ SEZON GRYPOWY
24 sty 2011
9:46
ZBLIŻA SIĘ SEZON GRYPOWY – NIE RYZYKUJ – ZASZCZEP SIĘ – CHROŃ PRZED GRYPĄ SIEBIE I INNYCH
Co robić aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych?
Zaszczep siebie i swoją rodzinę przeciw grypie, ponadto:
- Przestrzegaj zasady higieny oddychania – w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos i usta chusteczką jednorazową,
- Poza domem i w podróży zawsze mniej przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwość częstego mycia rąk,
- jeśli chusteczki jednorazowe lub żel właśnie ci się skończyły, kichaj lub kaszel w zgięcie łokciowe – twoje dłonie nie zostaną skażone wirusem,
- W środkach transportu zbiorowego unikaj niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia,
- Unikaj bliskiego kontaktu „twarz w twarz” z innymi podróżnymi,
- Unikaj masowych zgromadzeń,
- Zadbaj, aby również twoje dziecko przestrzegało powyższych zaleceń.
Nie lekceważ grypy – chroń siebie i innych – przy wystąpieniu objawów takich jak gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła zostań w domu, w przypadku nasilenia objawów – zwłaszcza wystąpienia duszności – niezwłocznie skontaktuj się lekarzem.
Zapraszamy do zapoznania się z aktualną „Informacją dotyczącą sezonu grypowego 2010/2011” oraz ulotką z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego – Przemysława Bilińskiego.
Główny Inspektor Sanitarny alarmuje o zbliżającym się sezonie grypowym w Polsce! Jak wynika z dostępnych danych epidemiologicznych, zarówno z Polski, jak również innych krajów większość przypadków zachorowań na grypę sezonową ma charakter lekki lub umiarkowany. Jednakże, aby ograniczyć szerzenie się wirusa na osoby zdrowe zalecanym działaniem profilaktycznym są prawidłowe zachowania z zakresu higieny indywidualnej oraz szczepienia ochronne. Obecnie w aptekach dostępna jest bezpieczna, niedroga i skuteczna szczepionka przeciwko grypie sezonowej. Dla osób, które dotychczas nie zachorowały na grypę poddanie się szczepieniu jest zasadne przez cały okres trwania sezonu grypowego. Szczególnie istotne jest to w odniesieniu do osób przewlekle chorych na choroby układu krążenia oraz układu oddechowego, a także osób o obniżonej odporności oraz kobiet w ciąży, które należą do grup ryzyka wystąpienia powikłanego lub szczególnie ciężkiego przebiegu grypy.
Aby maksymalnie ograniczyć liczbę zachorowań i powikłań pogrypowych celowym jest zaszczepienie się i właściwe zachowania higieniczne, a zatem nie ryzykuj – zaszczep się.
WAŻNE!
„Informacja GIS i PZH dotycząca sezonu grypowego 2010/2011”: